Чия (семена), БИО, 250 g
Открийте изключителните хранителни качества на БИО чия семената – суперхрана с високо съдържание на фибри, омега-3 мастни киселини, протеини, витамини и минерали. Тези малки, но изключително мощни семена са изцяло натурални, без добавки и произхождат от сертифицирано био земеделие, което гарантира чистота и максимална хранителна стойност.
Чията е популярна сред хората, стремящи се към здравословен и балансиран начин на живот. Благодарение на способността си да набъбва до 10 пъти в обем, тя създава естествен гел при накисване, който подпомага хидратацията на тялото и съдейства за по-добро храносмилане. Подходяща е както за закуски, смутита и десерти, така и за добавка към салати, йогурти или печива.
Ползи от приема на чия семена:
Източник на растителни омега-3 мастни киселини (АЛА), които подпомагат сърдечно-съдовото здраве
Богати на фибри – допринасят за усещане за ситост, подобряват перисталтиката и храносмилането
Съдържат висококачествен растителен протеин, подходящ за вегетарианци и вегани
Подпомагат баланса на кръвната захар и регулирането на теглото
Осигуряват минерали като калций, магнезий, желязо и цинк
Употреба:
Препоръчителен дневен прием – около 1-2 супени лъжици (15–30 g). Семената могат да се консумират цели или накиснати в течност (вода, мляко, растителни напитки) за минимум 15–20 минути. Подходящи за смутита, пудинги, закуски, салати, мюсли и др.
За кого е подходяща:
Чията е подходяща за хора с активен начин на живот, вегани и вегетарианци, спортисти, хора с чувствителна храносмилателна система или при режим за регулиране на теглото. Отлична добавка към разнообразна и балансирана диета.
БИО чия семена – малки семена с голяма сила за здраво тяло и балансиран начин на живот.
